最近お腹が気になりだしたうにです。
今までお腹が出てきたことはなかったんですけどね^^;
これは運動不足が原因ですね。
そこで腹筋を始めてみました。
ところが、久しぶりにやる腹筋は想像以上にキツイものですね。
電気でビリビリする腹筋ベルトは邪道と思っていた私ですが、
科学の力に頼る時が来たかもしれませんね(笑)
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